Quale donna Oggi?

Un piccolo viaggio attraverso le arti espressive per ricontattare il nostro universo femminile 

· Ognuno di noi porta in sé un passato che mette radici anche nel presente. Quale modello di donna mi porto dentro? Scoprire da dove veniamo significa imparare a comprenderci e ad accogliere le parti di
noi che non amiamo.
· Come vivo il mio presente? Con quali valori? Quali sogni mi porto dentro? Che donna sono? Cosa amo di me?
· Come voglio che sia il mio futuro? Se dovessi guardarmi nello specchio tra dieci anni che donna vorrei vedere? Sfruttando la capacità dell’essere umano di desiderare e di cambiare il processo delle cose divento alchimista della mia vita.

Metodologia:
Si utilizzeranno tecniche semplici utili per imparare ad entrare nell’esperienza del corpo e del respiro e tecniche di arte-terapia (pittura, collage, caviardage, disegno) come strumento per connettersi alla voce della propria anima. Il gruppo sarà parte fondamentale di questo piccolo percorso. Ci saranno momenti di condivisione e confronto utili per crescere.
Non occorre alcuna competenza artistica. Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare con sé un piccolo quaderno.